8 osvědčených postupů pro zahájení nového roku 2015
Nový rok začíná! A vánoční večírky s ním skončily, spousta lidí Nabízejí správný začátek roku Pro tohle … “Nový rok nový život”. Pro ty, kteří chtějí Ztráta všech těch kilo navíc z rodinných vánočních jídel nebo pro ty, kteří se chtějí jen fit… Přinášíme vám ty nejlepší fitness aplikace pro iPhone!
Nový rok … nová aplikace!
Podívejte se na tyto aplikace související se zdravím a vyzkoušejte je, překvapí vás nejeden. Pokud tento seznam selže, můžete navštívit náš příspěvek o osvědčených postupech při dietě.
Nebo pokud chcete objevit více aplikací pro tento žánr, poskytujeme seznam aplikací kompatibilních s HealthKit.
8 skvělých aplikací pro zahájení roku 2015 se správnými kroky
Noom Aries
Noom Coach nám nabízí personalizované plány pro sledování jídla a sledování zdravé stravy. Má váhové grafy, připomenutí, oznámení a skvělou komunitu, která nám pomáhá dosáhnout všech našich cílů.
MyFitnessPal
Tento počitadlo kalorií pro iPhone nám poskytuje obrovskou databázi potravin, která obsahuje více než 4 000 000 talířů. Je kompatibilní s HealthKit, takže nám umožní vzít všechny naše informace a porovnat je s jinými aplikacemi.
Runtastic PRO
Pokud jste sportovec nebo si každé ráno obvykle běháte, abyste udrželi své tělo ve formě, aplikace Runtastic PRO na vašem iPhone nesmí chybět. S ním můžete vytvářet osobní trasy, povzbuzovat se osobním hlasovým instruktorem, stanovovat cíle a cíle, počítat ztracené kalorie atd.
Počítadlo kalorií
Počítadlo kalorií Livestrong je jedním z nejlepších v App Store. Jedná se o velmi kompletní podpůrný nástroj, který nám umožňuje udržovat osobní denní spotřebu kalorií, sledovat naše údaje a záznam hmotnosti a mnoho dalšího.
Spánek
Tato aplikace pro iPhone sleduje naše pohyby, když spíme, pomocí akcelerometru zařízení iOS. Má také vestavěný alarm, který nás probudí pouze v nejlehčí fázi spánku a probouzí se mnohem uvolněnější a odpočinutější.
Evernote
Abychom mohli zahájit správný rok, musíme se zorganizovat a nebude to o nic lepší než Evernote. Jedna z nejkomplexnějších vysvětlení a seznam úkolů aplikací v App Store.
Launch Center Pro
S Launch Center Pro můžeme provádět všechny druhy operací a otevírat aplikace z jednoho místa. Je skvělé dát nám trochu času navíc, což bude skvělé pro každodenní práci. Mezi různými zkratkami, které nám nabízí, najdeme vyhledávání, zprávy, zachycení fotografií, vyhledávání na Wikipedii, procházení webu …
iTunes U
Pokud jste student a chcete začít rok do konce, doporučujeme iTunes U, aplikaci pro studenty vysokých škol, která nabízí lekce od nejlepších učitelů z nejprestižnějších světových center a škol.
Co si myslíte o těchto aplikacích pro fitness, zdraví a tělesná cvičení? Myslíte si, že vám něco důležitého chybí? Který z nich používáte?
