Dieta s vaším iPhone: nejlepší aplikace pro počítání kalorií
Jedno z nejběžnějších rozhodnutí roku přesně to, co se týká diet. Získání kondice, hubnutí nebo možná lepší vzhled jsou téměř vždy něco, co v prvních měsících chceme. A i když s jejich odchodem mnozí zapomínají a pamatují si je až po příštích Vánocích, s využitím skutečnosti, že jsme stále v únoru, chceme mluvit o možnosti pokračovat s vámi, pokud jste se již rozešli. Pokud jste tam, ale nedosahujete očekávaných výsledků, nové zaměření.
Dnes mluvíme o Actualidadu na iPhone jak používat telefon pro diety, protože App Store je plný aplikací pro počítání kalorií, o kterých si myslím, že by byly opravdu účinné při vyzkoušení vašeho cíle hubnutí. Pokud jste to tedy ještě nezkoušeli nebo vás osoba, kterou máte, nepřesvědčila, necháme vám několik dalších možností s popisem, abyste mohli na první pohled analyzovat, zda některá z nich lépe vyhovuje vašim zájmům a vašemu vlastnímu profilu. uživatel. Půjdeme s nimi?
Aplikace pro počítání kalorií na iPhone
Všechny aplikace, které vám ukážeme níže používají se k počítání kaloriíI když má každý jiný design, někdy fungují s doplňky, které mohou být velmi užitečné. Proto se doporučuje analyzovat každý zvlášť:
Počítadlo kalorií a sledování stravy
Jedná se o úplnější aplikaci. jen počítat kalorie. I když je tato funkce dokonalá díky jedné z největších databází potravin a schopnosti zadávat vlastní recepty, abyste zjistili, kolik kalorií mají, existuje také více možností, jak se s nimi dostat do formy. vaše cvičební stoly.
Počítadlo kalorií a hubnutí
Aplikace již není k dispozici v App Store
V tomto případě existuje více možností než počítání kalorií v potravinách, aby nedošlo k překročení denního maxima. Můžete sledovat váhu a vsadit na jejich tréninky, abyste zůstali fit. Kromě toho vám umožňuje naplánovat individuální týdenní menu.
Můj trenér stravy
V tomto případě je speciálně navržen pro další obsah, který obsahuje, jako panické tlačítko pro ty, které byste neměli svést, nebo motivační prohlášení s tipy, jak se snažit udržet si stravu.
Mrkev Hlad
Umožňuje pouze počítat kalorie, ale způsob, jak to udělat, se liší od všech ostatních nabídek. Můžete to říci, ale můžete také použít senzory iBacon v ledničce, takže vám aplikace připomene, abyste jedli zdravě a samozřejmě se snažili vyhnout kaloriím, které jste již konzumovali.
Počítadlo kalorií a deník o jídle
Je to druh deníku, do kterého si můžete zapisovat cokoli nejen k počítání kalorií, ale také ke sledování všech svých úspěchů. Stejně jako většina předchozích, zkombinujte tuto možnost s návrhem praxe pro lepší výsledky.
Počítadlo kalorií FatSecret
Kromě počítadla kalorií obsahuje tato bezplatná aplikace některé doplňky, jako je čtečka čárových kódů a průvodce výživou pro restaurace a obchody. Jeho design je navíc velmi intuitivní.
