Psychologové jsou opravdu lidé s úsměvem …

Podle zveřejněného nového článku může úsměv lidi opravdu udělat šťastnějšími. Psychologický bulletin.

Článek, jehož spoluautory jsou vědci z University of Tennessee, Knoxville a Texas A&M, se zaměřil na téměř 50 let testovacích dat, aby zjistil, zda výraz obličeje může přimět lidi, aby cítili emoce spojené s těmito výrazy.

“Konvenční moudrost nám říká, že když se na nás usmějeme, můžeme se cítit trochu šťastnější,” řekl Nicholas Coles, student UT PhD v oboru sociální psychologie. Nebo se můžeme dostat do vážnějšího rozpoložení mysli, když se zamračíme “Gazete. „Ale psychologové s touto myšlenkou nesouhlasili více než 100 let.“

Tyto neshody se staly zřetelnějšími v roce 2016, kdy 17 výzkumných týmů nebylo schopno zopakovat známý experiment, který ukazuje, že fyzický úsměv může u lidí způsobit šťastnější pocit.

“Některé studie nenalezly žádné důkazy o tom, že by mimika mohla ovlivnit emoční emoce,” řekl Coles. “Nemůžeme se však soustředit na výsledky žádné konkrétní studie.” Psychologové tuto myšlenku testují od začátku 70. let, proto jsme chtěli vidět všechny důkazy. “

Pomocí statistické techniky zvané metaanalýza spojil Coles a jeho tým data ze 138 studií, které hodnotily více než 11 000 účastníků z celého světa. Podle výsledků metaanalýzy má mimika malý vliv na emoce. Například úsměv dělá lidi šťastnějšími, mračení je více rozčílí a mračení je více smutné.

“Nevěříme, že se lidé mohou usmívat způsobem štěstí,” řekl Coles. “Ale tato zjištění jsou vzrušující, protože poskytují vodítko k tomu, jak mysl a tělo interagují, aby formovaly naši vědomou zkušenost emocí.” O těchto efektech zpětné vazby obličeje se toho musíme hodně naučit, ale tato metaanalýza nás k tomu trochu přibližuje. pochopit, jak emoce fungují. “

Zdroj příběhu:

Materiály poskytované University of Tennessee v Knoxville. Poznámka: Obsah lze upravovat podle stylu a délky.