Top 10 aplikací pro zdraví a fitness roku 2013
Rok se blíží ke konci a my vám přinášíme několik článků, které tento článek sestavují. Osvědčené postupy v každé kategorii roku 2013. Tentokrát aplikace pro zdraví a fitnessPředstavujeme 10 nejlepších aplikací, které jsou prezentovány všem, kterým záleží na jejich fyzické kondici a kteří letos sportují a dosáhli úspěchu v iOS App Store. Se začátkem nového roku si mnoho lidí klade za cíl věnovat pozornost své fyzické kondici a zhubnout tyto nadbytečné kilogramy, mohou vstoupit do posilovny, aby dosáhli dobrých výsledků, ale s těmito praktikami to nemusí být nutné. Připravte svůj iPhone s dobrým sportovním pouzdrem a vydejte se výzvou, abyste měli skvělé tělo.
Krokoměr ++
Tato aplikace je v zásadě krokoměrposkytuje kroky, které jsme podnikli během dne a minulého týdne. K ovládání používá pohybový čip M7 Zahrnuje iPhone 5S. Zvláštní na této aplikaci je, že nám umožňuje vidět kroky nashromážděné po celý den na červené bublině ikony, aniž bychom ji museli otevírat. Je to velmi jednoduchá aplikace, ale funguje perfektně. Volný, uvolnit. Je velmi důležité, pokud máme nejnovější Apple iPhone.
Krokoměr ++
Cross Forward Consulting, LLC
Volný, uvolnit
Nike + Move
Nike + Move byl představen při uvedení koprocesoru iPhone 5S a M7 v Keynote. Nike, ve spolupráci s Apple, nejen kroky, které podnikáme během dne, ale také zaznamenává jakoukoli fyzickou aktivitu Deník, který děláme. Opatření Denní palivo„Tento způsob měření sportovní aktivity vytvořený americkou firmou je stejný pro všechny bez ohledu na pohlaví, výšku nebo váhu. Je také zdarma, ale ještě není k dispozici ve španělském App Store, budeme potřebovat Účet iTunes v USA ke stažení.
Aplikace již není k dispozici v App Store
Pohyby
Tato aplikace vyšla před rokem 2013, ale zcela přepracován a letos přidal nové funkce. Využívá GPS a akcelerometr zařízení, detekuje různé aktivity a ukazuje, že denně běžíme, běháme nebo jezdíme na kole. Pokud je naše zařízení iPhone 5s, může také sledovat každodenní pohyby. Jedinou nevýhodou této aplikace je cena, 2,69 €I když je to skvělá aplikace určená pro iOS.
Aplikace již není k dispozici v App Store
Argus
Tato aplikace má mnoho způsobů, jak sledovat naše každodenní činnosti. Umožňuje nám sledovat náš pohyb, spánek, příjem potravyspotřeba vody a mnoho dalšího. Umožňuje nám stanovit si cíl, abychom svými aktivitami dosáhli cíle a každý den zadávali relevantní data. Záznam všech protokolů, které denně aktivujeme, bude velmi intuitivní, protože a plástev obrazovky. Tato aplikace obsahuje krokoměr, počitadlo kalorií, GPS deník, album deníků o jídle a další. Sledování našich aktivit bude provedeno pomocí grafů založených na denních, týdenních a měsíčních trendech. V této aplikaci a Cena 1,79 €.
Argus: krokoměr, hubnutí
Azumio Inc.
Volný, uvolnit
UniqueTrainer
UniqueTrainer je aplikace zaměřená na sledování našich každodenních tréninků. Reálný časPomůže vám získat více ze sebe tam, kde již nepostupujete. Obsahuje 3D animace vizualizovat, jak cvičení vypadají, a získat lepší představu. Vzhledem k tomu, že každý člověk je jiný a každý postupuje svým vlastním tempem, je tato praxe navržena tak, aby vás nechala jít podle vaší ústavy a fyzické struktury. K dispozici v App Store pro 1,79 Euro.
Aplikace již není k dispozici v App Store
7minutové cvičení
Vědecká aplikace 7 minut cvičení speciální. Obsahuje 200 jedinečných cvičení, každé s vlastním výukovým programem, vlastním videem ke sledování a interaktivní zvuk provést. Můžeme provést náš denní 7minutový cvičební stůl, který je ideální pro každého, kdo tráví málo času denně, a z každé pauzy si lze vzít 7 minut. Má cenu 1,79 Euro V App Store.
7minutové cvičení – začátečník až pokročilý intervalový trénink s vysokou intenzitou (HIIT)
Lolo, LLC
2,29 Euro
Protahovací výkon
Jedná se o aplikaci od stejné společnosti jako ta předchozí, která je zcela věnována jedné z nejméně nápadných a zvláště důležitých částí vzdělávání. protahováníjak před zahájením tréninku, tak na konci. Je toho příliš mnoho 150 cvičení Vysvětlující videa ke zlepšení výkonu, natažená podle aktivity, kterou děláme nebo budeme dělat. Cena této aplikace je: 2,69 €
Performance Stretch – pěnový váleček, statické a dynamické roztažení
Lolo, LLC
3,49 EUR
Relaxia
Vyhrazená aplikace zlepšit spánekPro dosažení dobrého zdraví a pohody není nic důležitějšího než dobrý spánek. Měli bychom mít více odpočinku a více hodin spánku a Relaxia se toho snaží dosáhnout, budeme mít 15 minut denně na zmírnění stresu a jdeme na pohodlné místo, abychom si vyčistili mysl přirozenými zvuky, které obsahuje. relaxace Každý den zlepšíme své zdraví, nic lepšího, než přijít domů a úplně relaxovat, zapomínáme na stres z každodenní práce. Cena 2,69 €
Relaxační melodie – Zen zvuky, bílý šum a klidná dešťová hudba pro meditaci jógy a dětský spánek
WL Online Marketing LLC
3,49 EUR
Fit Star: Tony Gonzalez
Bezplatná aplikace provozovaná společností profesionální americký fotbalTony Gonzalez, ano, abychom měli přístup k profesionálnímu vzdělávacímu programu projít pokladní a pokud za některá cvičení zaplatíte různé ceny, bude mít celý trénink cenu. 26,99 EUR, to je téměř ekvivalent měsíčního předplatného ve sportovních zařízeních. Denní rozcvička a tréninkové rutiny podle výsledků, kterých chceme dosáhnout.
Fitbit Coach
FitStar, Inc.
Volný, uvolnit
Runtastic Six Pack Abs
Nepochybně je nejtěžší popsat tělo břišní svalyVyžaduje kromě dobré stravy i speciální a dobře odvedenou práci, tato aplikace doporučuje dobrou tréninkovou rutinu k dosažení požadovaného „šestibalu“. Navrženo pro všechny úrovně fitness a 50 cvičení plně popsaných ve videu pro správnou aplikaci. Už žádná výmluva pro ukázání dobrých břišních svalů, procvičujte si Volný, uvolnitale musíme připlatit s různými pokročilejšími cviky.
Aplikace již není k dispozici v App Store
Co si myslíte o těchto aplikacích pro váš iPhone? Který se vám letos nejvíce líbil?
Další informace – Případy sportu s vaším iPhone
